V treh letih iz 0 do 300km

dnevnik No Comments »

Če bi mi dve leti nazaj kdo rekel, da bom nekdaj prekolesaril razdaljo 300km v enem kosu, bi se mu zgolj smejal in ga ne bi jemal resno. Pa mi je le uspelo. Sem že korak bližje moji želji. Bo pa vsaka naslednja stopnja težja in mislim da je 400km tista meja, od koder naprej ni več tako preprosto.

No, sicer sem pa tudi za 300 pred par dnevi pravil, da ne vem, če bom zmogel. Če bi tisti isti dan imel možnost podaljšati na 400, mislim da bi tudi to zmogel. Res je, da sem bil že utrujen, ampak ne tako zelo, da ne bi zmogel še nadalnjih 88km.

Na začetku sem bil kar obupan, ko sem ugotovil, da mi je zadnji amortizer spustil in z mojo tlačilko nisem prišel zraven. Vsi so že odpeljali, jaz sem pa na štartu iskal primerno tlačilko. Markotova žena je na srečo imela doma tlačilko, ki je imela dovolj majhen nastavek, da sem lahko prišel do ventila in napolnil amortizer. Začuda je bilo vse vredu in tako sem jo mahnil za ostalimi. Imel sem cca 15 - 20 minut zamude. Moram priznati, da sem se skoraj že vdal, ker sem mislil, da ne bomo našli rešitve.

Prvih nekaj kilometrov sem se kar gnal, saj sem želel dohiteti zadnje kolesarje. Vendar sem kmalu začel čutiti trzljaje v desni nogi in sem raje nekoliko upočasnil. To vsekakor ni dobro znamenje. Prehiter začetek brez predhodnega segrevanja ima lahko kritične posledice. Tako sem se počasi začel prepričevati, da tako zmorem to tudi sam. Da se moram navaditi, da se bo verjetno še kdaj zgodilo, da bom ostal sam. Sprijaznil sem se s tem in lepo počasi nadaljeval pot.

Po Tuhinjski dolini mi je kar dobro šlo in na koncu sem celo “tekmoval” z neke vrste traktorskim viličarjem… Ne bi znal drugače povedati, ampak nisem še kdaj prej videl takšne kombinacije. Za sabo je vlekel precej dolgo prikolico in ker sem imel večino časa rahel spust, sem ga kar hitro šibal. Dovolj, da me ni uspel prehiteti. Je poskušal ene 3 krat, ampak sem takrat še bolj pritisnil na pedala. Ta pregon je trajal kar nekaj časa. Na koncu me je po prihodu na glavno cesto le uspel prehiteti, saj se je teren nekoliko napel. Pa je bilo za mano spet nekaj kilometrov več.

Na desni sem zagledal kolesarja, ki govori z nekom ob bencinski črpalki. V roki je imel list papirja. Prvi trenutek sem pomislil: “tale bi mogoče lahko bil naš” a sem se hitro postavil na realna tla in nehal sanjati. Ko sem zapeljal mimo, se je za mano nekdo zadrl: “Hej, tam je narobe!” in sem ustavil. “Ni narobe, saj je treba pri drugem semaforju zaviti levo. Tam zadaj je pa prvi semafor. Ali ste vi pri brevetu?” Tako sem dobil partnerja. Nevio ni bil prepričan kam točno peljati in je bil vesel, da je naletel name, ker sem imel GPS. Tako sva, oba vesela, da sva se našla, odpeljala naprej. Nisem bil več sam! Trzanje v nogi je v trenutku prenehalo. Ob vsakem takem dogodku se še kako zavem kako “skupinski” je dejansko kolesarski šport.

Na prvo kontrolno točko v Lopati sva tako prišla kot zadnja kolesarja. Predhodniki so nama še pustili nekaj lubenice, pomaranč in biskvita. Vsaka hrana pride še kako prav! Jaz sem si privoščil tudi prvi sendvič s piščančjim mesom. Pri Slovenskih Konjicah sva zgrešila izvoz za Stično in sva naredila cca 6km več, kot bi bilo potrebno. Nevio se je pohecal: “Trening za 400tko ;)” Glavno da sva bila sedaj na pravi poti proti Poljčanam. Po kakšnih 50km sva se drugič ustavila na črpalki in srečala še dva kolesarja na 300 brevetu. Odločili smo se, da nadaljujemo skupaj. Pojedel sem polovico drugega sendviča s piščančjim mesom. Več nisem mogel. Do sedaj sem pojedel že 3 banane in cel kup energijskih tablic. Spil sem že ogromno tekočine.

Kolesarjenje v četverici je bilo enkratno! Sedaj je tudi Nevio prišel do zavetrja, ki mu ga jaz nisem mogel nuditi. Skupaj smo lepo napredovali in se počakali ob težavah in če je bilo potrebno kje postati za odtočit, popraviti verigo,… Do kosila smo se še dvakrat ustavili za svežo vodo in si na drugi kontrolni točki privoščili špagete. Za nami je bilo 200km. Jaz sem na vsakih 100km resetiral števec in začel šteti iz nič. Tako se mi je zdelo, da vsakokrat začenjam znova. Zopet sem imel na števcu zgolj nekaj kilometrov in ne neke velike trimestne številke… Spil sem pol litra naravne limonade.

Po cca 45 minutah smo jo mahnili naprej. V restavraciji se je nabralo kar nekaj radovednežev, ki so želeli videti kako se bom odpeljal. Starejši gospod se je kar spoznal na kolesarjenje in ga je zanimalo, zakaj so ta kolesa prepovedana na tekmovanjih. Za razliko od mnogih je bil kar dobro podučen in je bil presenečen, ko sem mu povedal da predvsem zaradi manjšega zračnega upora.

67km do naslednje kontrolne točke. To bo minilo kot bi mignil. In res je. Ivančna Gorica je bila hitro na vidiku. V baru, kjer smo prejeli tretjo štampiljko sem spil Za Life, ki še nikoli ni bila tako dobra, kot danes! Od vseh teh sladkarij, izotočnične mešanice in nazadnje zgolj soljene vode, sem imel že čisto razdraženo ustno votlino. Ne vem kako bi lahko nadaljeval tako še dva dni. Vsekakor si moram najti neke druge tablice, pa pijačo, ki se je ne bom tako hitro “preobjedel”.

Od tu naprej smo imeli talne oznake. Sem imel občutek, da vse skupaj teče hitreje. Malo se je že ohladilo in postajalo je prav prijetno. Zadnji del poti je bil sicer precej hribovit, vmes je bil tudi 18% vzpon v Višnji Gori, ampak vse smo zvozili brez težav. Kmalu smo zagledali tablo Ljubljana in jo začeli šibati proti cilju. Ob 10:00 smo pripeli na ciljno točko, kjer nas je pričakala peščica kolesarjev in organizatorji. Sendvič se je res prilegel! Spil sem še 1L tekočine in se po krajšem klepetu odpravil domov.

Vse se je dobro izteklo. Kot rad rečem, “v vsem slabem je običajno nekaj dobrega”. Tako je bilo tudi tokrat. Ta začetna zakasnitev me je združila z zadnjo četverico. Brez tega, bi verjetno bil v eni skupini pred njimi, kjer bi moral dosti bolj trdo delati in bi bil na koncu precej bolj utrujen. Ta ritem, 5 ur za 100km, se mi zdi ravno pravšnji in ga bom poskušal vzdrževati tudi na 400tki.

V bistvu 300km niti ni tako velika razdalja. Na poti nisem imel težav. Nobenih bolečin. Zadnjih 50km sem čutil gumico v hlačah. Si bom moral nabaviti hlače z naramnicami, ki nimajo zaključka, da me prehod ne bo motil. Položaj glave je idealen in vratu sploh nisem čutil, čeprav sem bil v tako ležečem položaju kar 15 ur. Veliko ljudi namreč misli, da je glavo treba držati v prisiljenem položaju, pa sploh ni tako. V levi nogi sem nekaj krat čutil drevenenje a nič težavnega. V mišicah nisem imel težav.

Naslednji dan sem utrujenost čutil predvsem v pljučih. Pri globokem vdihu sem čutil, da je moj prsni koš utrujen. Verjetno je tudi nekaj prispevala izpostavljenost cvetnemu prahu in senu v tej vročini. Med potjo dejansko nisem imel nobenih težav. Če bi zgolj stal na nekem mestu toliko časa, bi verjetno že kihal kot po tekočem traku. Še naslednji dan sem čutil gumico okoli pasu in pa smešen občutek v prstih na obeh nogah. Ni mi sicer jasno kaj bi to lahko bilo, pa tudi opisal bi težko, a je bilo enako na obeh nogah. Tretji dan nisem čutil več ničesar. Že drug dan po brevetu sem šel iz službe domov s kolesom. Čutil sem manjšo utrujenost v nogah in utrujenost pljuč.

Danes sem že popolnoma fit in razen takšne splošne utrujenosti (v petek sem imel tudi naporen delovni dan) ni več posledic breveta. S Kobilico mi je celo uspelo prilesti do sestrine kmetije, po precej “šodrasti” cesti. Težava pri takšnih vzponih je v tem, da zadnje kolo kar naprej zdrsava in pobere veliko energije. Na Kobilici imam namreč povsem gladke gume, tako da je lučka MESP kar naprej gorela :) - Manual ESP

Naslednji vikend je 400km v severni Italiji, ki delno poteka tudi preko Slovenije in Avstrije, a sem se odločil, da bi to bilo preveč in se ga ne bom udeležil. Sedaj me čaka potovanje čez Italijo in južno Francijo. Konec avgusta pa, če bo vse po sreči, kolesarjenje v enem kosu od Hodoša do Pirana - slovenska diagonala. Mislim, da moram nekaj časa ostati na teh razdaljah in trenirati za naslednje leto, ko bom poskusil še 400 in mogoče 2×300km? Korak za korakom, lepo počasi…

300km brevet uspel!!

dnevnik 2 Comments »

Kljub težavam tik ob štartu, sem s 15 minutno zamudo le uspel kreniti in ujeti zaostalega kolesarja Nevia, s katerim sva skupaj nadaljevala pot. Na koncu smo brevet zaključili kot četverica.

Kolesarjenje je vsekakor skupinski šport - bolj kot sem se tega včasih zavedal. Razdaljo smo skupaj premagali v točno 15 urah, saj smo na cilj prispeli ob 22:00. Dolžina proge je bila 312km.

zemljevid
300km brevet 25.6.2008

Več po oglasih ;) Zdaj grem na zaslužen spanec!

Jutri pa 300km brevet

dnevnik No Comments »

Ja, jutri naju s Fuegecom čaka najina največja preizkušnja do sedaj. Prekolesariti 300km v nekje 15-16 urah. Zgornja meja za to razdaljo je 20ur. Vsekakor bo zanimivo. Upam, da bo vreme vzdržalo in da ne bo kakšnih tehničnih težav. Pa na čim manj alergenov v zraku ;)

Psihično mislim da sem kar dobro pripavljen. Nekako se mi 300km ne zdi tako strašno veliko, da ne bi mogel zvoziti, čeprav se zavedam, da bom na koncu povsem izmozgan. Če bi me dve leti nazaj kdo vprašal ali bi bil pripravljen iti na 300km kolesarsko turo bi ga vprašal po zdravju :P Danes precej drugače gledam na takšno razdaljo. To je zgolj korak pred naslednjo stopnjo, ki znaša 400km in najdaljšo stopnjo 600km. Vse skupaj pa je pogoj za najstarejši kolesarski dogodek na svetu - kolesarsko olimpiado rekreativnih kolesarjev: Paris Brest Paris, ki bo leta 2011. In se ponavlja v 4-letnih intervalih.

Na 200km brevetu sem se naučil, da moram vzeti zraven nekoliko več hrane in bolj raznovrstnih okusov, ker mi je na koncu že vse pri ušesih ven gledalo… Ko veš da moraš jesti, pa se ti upira…

Moje “komjutanje” pa uspešno teče naprej. Zaenkrat nimam nobenih težav in tudi ne pogrešam avtomobila.

Kam gre ta svet?

dnevnik No Comments »

Danes sem na poti domov peljal po Šentiljski cesti, ki je bila zopet povsem zabasana z avtomobili. Tokrat ne zgolj iz mesta ampak tudi v mesto. K sreči sem s kolesom lahko prehiteval po sredini in tako dokaj hitro prišel iz gneče.

Sedaj poslušam po radiu o problemih tu in tam,… se mi zdi, da je vsako leto slabše. Pa še sploh ni prvi julij, ko bo še več avtov na regionalnih cestah… Me res zanima kako bodo vinjete vplivale na lokalni promet.

Sem pa danes imel srečo z vremenom. Ravno sem prišel do hiše, ko je začelo deževati. Včeraj sem zopet opravil večji nakup in sem v desni torbi imel 10,5kg robe, v levi pa cca 3kg. Uboga Kobilica ;) Ne vem kako bi kaj bilo, če bi imel obe torbi tako polni. Moram enkrat poskusti…

Po dolgem času sedaj zopet pišem od doma. Zdaj namreč kakšno leto nisem imel ne računalnika in ne internet dostopa. Tole sedaj pa pišem na mini notesniku HP MiniNote 2133. Tipkovnica je super, skoraj enako velika, kot klasična. Zaenkrat sem se odločil obdržati Visto, čeprav sem prej razmišljal o nedvoumni zamenjavi. Pa se mi vseeno zid, da ni vse skupaj tako počasno. Vsekakor pa bi z XP-ji pridobil nekaj na času delovanja in na hitrosti. Bom verjetno inštaliral še Ubuntu in uporabil DualBoot…

Drsanje s Kobilico

dnevnik No Comments »

Včeraj sem med dežjem na poti domov izkusil kaj to pomeni drseti po cestišču. Cesta je bila toliko gladka, da sem med zaviranjem kar drsel. Malo mi je zanašalo zadnji del, ampak ker se še nisem navadil, da sta zavori na GrassHopperju obrnjeni, verjetno nisem zaviral povsem optimalno.

Bo treba v dežju biti nekoliko bolj previden, čeprav sem cel čas po hribu dol malo zaviral pa sem vseeno nabral dovolj hitrosti, da nisem mogel več kontrolirano ustaviti.

Če bo še dolgo časa takšno vreme, se bom tako navadil na dež, da sploh ne bom znal več voziti po suhem :P

Drugi teden brez avta in maraton Franja

dnevnik No Comments »

Pa je šel mimo še en teden brez avtomobila. Vreme mi ni bilo ravno naklonjeno, ampak sem preživel ;). V petek sem na Šentiljski cesti prehitel kakšni 150 avtomobilov, ki so čakali v zastoju. Pravi užitek! Sem si kar predstavljal kako bi se jaz počutil če bi čakal v takšni koloni ;) Kljub slabšemu vremenu se super počtim na kolesu in sploh ne pogrešam avta.

Sem pa danes prišel v službo z avtom, ker sem bil včeraj na Franji in zvečer nisem bil dovolj trden, da bi se odpeljal v Bistrico in šel domov še s kolesom. Malo švinglam ;) Ampak po 157km kolesarjenja mi ob pol osmih zvečer ni bilo, da bi kolesaril do doma. Utrujenost je naredila svoje. Pretiravati pa tudi ni dobro… Na Franji mi je kar dobro šlo. Skupno sem potreboval za celotno progo 5h in 24 minut čistega kolesarjenja. Nameril sem 1200vm. Povprečno hitrost sem imel 29,2km/h. Moj uradno izmerjeni rezultat pa je bil: 5:00:13.5 bruto in 4:57:36.9 netto. Vsekakor dosti bolje, kot lani!

Ker na cilju nisem bil pretirano utrujen, sem se odločil, da se udeležim 300km breveta. Mojo udeležbo lahko preprči zgolj izredno slaba vremenska napoved, ker cca 16 ur res ne bi želel kolesariti v dežju. Še nisem toliko trmast ;)

Globinsko pranje

dnevnik No Comments »

Včeraj sem na poti domov dal skozi povsem brezplačno globinsko pranje. Moram si nabavit impregnacijski sprej za oblačila. Hlače niso vzdržale tako dolgega in intenzivnega pranja in sem bil moker kot miš ;)

Drugače dež niti ni tak problem, težava so predvsem kapljice na očalih. Ko imaš nasproti avtomobil z lučmi in se svetloba replicira v vsaki kapljici, je vse skupaj precej nepregledno… Dokler je zunaj še svetlo, se še da, ne vem pa kako bi šlo v temi. Bom moral najti neko rešitev do jeseni, ko bom domov kolesaril v mraku.

Iz 100tih konjev na 1 kljuse

dnevnik No Comments »

Da ne bo pomote, pod “ubogo kljuse” mislim svoje telo, ki mora prenašat moje “muhe”. Moja Kobilica (GrassHopper fx) pa se je spremenila v pravo tovorno mulo. Smeti, perilo, nakupi,… Včeraj sem iz Špara v desni torbi odpeljal kar 8,7kg špecerije. Neravnovesje mi niti ni delalo težav, ampak več kot to pa res skoraj ne gre več v torbo ;)

Pogrešam pa Fuegeca. Že od prejšnje nedelje nisem ležal na njem. Glede na to, da tam uporabljam druge mišice kot na Kobilici, pa to sploh ni dobro.

Že nekaj dni zapored moram vsak dan peljati preko glaževine, ki leži pod železniškim podvozom na Studencih. Zdaj se je sicer že skoraj razgubila, samo mi je kljub temu vsak dan “hudo” ko peljem tam spodaj. Če se ne bodo javne službe “zrajtale” bom en dan vzel zraven metlo in glaževina se bo znašla na cestišču - mogoče bo pa takrat kdo kaj ukrepal. Sramota…

Prvi teden brez avtomobila

dnevnik 1 Comment »

No, pa smo preživeli! :)

Ta teden sem vsak dan za prevoz v službo in domov ter po opravkih, uporabljal kolo. Včeraj in danes me je malo pralo, a ni bilo sile. Sem imel, glede na vreme ta teden, kar srečo z dežjem. Vmes sem bil tudi po nakupih, kjer sem nabavil precej manj kot včasih z avtom ;). Predvsem pijače - bo treba bolj pogosto v trgovino, ker ne morem toliko naenkrat na kolo natovorit.

Malo mi manjka spanja, tako da včeraj potem nisem šel na badminton zvečer. Se bo treba popoldan kdaj vlečt za kako urico ;) Kar se pa tiče mojih treningov je pa tako, da od vikenda nisem nič treniral… kriza. Pa kot kaže vremenska napoved bo tudi čez vikend bolj slabo. Sej je res, da mi dež na kolesu nič ne naredi, ampak pri nekoliko hitrejši vožnjih sploh ni prijetno. Tako da mi trening v dežju ne diši ravno najbolj. Najbolj kar me moti v dežju, so očala. Moram danes nabavit sprej proti rosenju; pa če imajo mogoče kaj za zdrs kapljic… Zarosijo se mi namreč dioptrijski vložki v očalih in potem še kapljice na steklih - pa vse skupaj ne tvori ne vem kako jasne slike…

Ponovno na kolesu

dnevnik No Comments »

Po par dneh zadrževanja v zaprtih prostorih, sem včeraj za vrnitev domov zopet sedel na kolo. Tako sem danes ponovno prišel s kolesom v službo. Sedaj uporabljam tudi sprej za nos in upam, da bom uspel prebroditi to trenutno kritično obdobje.

O maski zaenkrat ne razmišljam, ker mislim, da bi povzročala več težav, kot koristi… Preizkusiti pa moram tudi še prah Nasaleze, ki je že prispel.

WP Theme & Icons by N.Design Studio
Entries RSS Log in | admin